tiistai 9. joulukuuta 2014

Itselle vaatteita

Maailmankirjat sekaisin. Ostin viime viikolla ITSELLENI vaatteita. Pakkohan se tietysti on, kun ei enää ehjiä ja sopivia löydy. Elättelen kovasti toiveita, että saisin pian ostaa pienempiä vaatteita.
Kuntokartoitus on tehty ja eihän tuo nyt hyvältä tietenkään näyttänyt. Mutta siitähän on suunta vain ylöspäin. Ruokapäiväkirjan pitämisen kalorilaskuriin olen aloittanut ja luulen, että tulen tilaamaan siihen vähän lisää aikaa, kun tämä kahden viikon jakso loppuu. Etenkin painokäppyrä on oikein kiva keksintö. Kalorilaskuri kertoo tosin sen minkä jo tiedän: ruokavalio on ihan liian hiilaripainotteinen tällä hetkellä. Torstaina sitten tavataan personal trainerin kanssa taas ja puhutaan vähän liikunnasta.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti